Hoofdstuk 2 INTEGRATIE 

 

 

HET BEGIN VAN HET EINDE 

Ontwaken tot je ware aard is op veel verschillende manieren beschreven. Een van mijn favoriete beschrijvingen komt van de Transcendente Meditatiebeweging. Zij zeggen dat de realisatie van je ware aard is als uit de gevangenis komen -Je bent uit de conceptuele gevangenschap van individualiteit, maar je komt eruit met slechts een paar sokken en een onderbroek.

 

Wat betreft het zoeken, als je eenmaal gerealiseerd hebt dat je datgene bent wat bewust is, is je reis ten einde.

Maar op een andere manier is dit nog maar het begin.

 

Hoewel je zoektocht voorbij is, kan er nog steeds het gevoel zijn dat er iets anders moet gebeuren. Misschien duurt het lijden nog voort of is er nog steeds een verlangen om te zoeken.

 

Deze schijnbare periode na realisatie wordt soms integratie genoemd. Het is leren de menselijke ervaring aan te gaan en tegelijkertijd de volledige kennis van je ware, oneindige natuur te behouden. Integratie is voor iedereen anders, maar er zijn een aantal ideeën die nuttig kunnen zijn tijdens deze overgang.

 

Het komen en gaan van je ware aard

Een veel gehoorde uitspraak van mensen voor wie zelfrealisatie heeft plaatsgevonden is: "Ik ben mijn ware aard kwijt. Ik had het, en nu is het weg. " Of zelfs: "Ik weet niet zeker of ik het ooit gehad heb. Er is niets gebeurd." Dit kunnen veel voorkomende ervaringen zijn, omdat de gewoonte om je te identificeren met concepten nog aan het afbouwen is.

 

Als het lijkt alsof de helderheid die je ooit ervoer er niet meer is, wees dan gerust in de wetenschap dat wat je bent nooit verloren kan gaan. Of misschien begin je je af te vragen of je je ware aard überhaupt wel hebt gerealiseerd. Elk gevoel dat je harder je best moet doen of dat het niet zo gemakkelijk kan zijn, is gewoon de geest die je meeneemt op een ritje. Je hebt onbewust een kaartje afgegeven en zit weer in de "ik ben een zoeker" achtbaan.

 

Je kunt terugkeren naar functioneren vanuit moeiteloos zijn door alles wat moeiteloos ontstaat op te merken -Maar zelfs als je niets doet, zal helderheid terugkeren. Omdat je je ware aard hebt gezien, zal integratie vanzelf plaatsvinden. Het zal op een natuurlijke manier gemakkelijker worden om te zien dat je niet je gedachten bent en dat de dramatische achtbaan optioneel is.

 

Goddelijke Bepaling

Op dit moment, en op elk gegeven moment, is er alleen bewustzijn. Je kunt elke ochtend wakker worden en dit opmerken. Er is gewaarzijn van het licht dat door het raam valt, gewaarzijn van het dekbed op je lichaam, gewaarzijn van het geluid van vogels die buiten tsjilpen. Zelfs als er verontrustende gedachten en emoties zijn, doe je niets om ze te creëren. Je bent je er alleen maar van bewust.

 

Onthoud dat het geen moeite kost om te zijn wat je bent. Het is moeiteloos, zonder attribuut en neutraal.

 

In het begin lijkt het misschien alsof je alleen moeiteloos kunt opmerken wat er ontstaat als je alleen in een vredige kamer zit. Geleidelijk zul je in staat zijn om in het weten van je ware aard te blijven terwijl je de afwas doet, dan terwijl je met anderen omgaat, en uiteindelijk zal het weten van je ware aard volledig versmelten met deze menselijke ervaring. Het is net als leren fietsen. In het begin zul je alleen in een rechte lijn kunnen rijden. Dan zul je bochten kunnen maken. Uiteindelijk kun je overal naartoe rijden.

 

Of dit ogenschijnlijke integratieproces nu drie maanden of dertig jaar duurt, lijkt af te hangen van één factor: goddelijke vastbeslotenheid.

 

Goddelijke vastberadenheid is niet hetzelfde als het concept van "vastberaden zijn" in de moderne so-ciety van vandaag. Wat we zijn - het goddelijke, oneindige wezen - haast zich niet, is niet agressief, concurreert niet en strijdt niet. Goddelijke vastberadenheid is gewoon toewijding aan je ware aard. Het is het evenaren van de kwaliteiten van het goddelijke.

 

Elk gevoel van inspanning of stress om je ware aard te integreren zal tevergeefs zijn. Je kunt niet vechten en klauwen om vrede te bereiken, want vechten en klauwen staan lijnrecht tegenover vrede. In plaats daarvan moet je in dienst staan van wat je bent door te functioneren vanuit moeiteloos zijn, in plaats van vanuit angst.

 

Vanuit een praktisch standpunt betekent dit dat je prioriteit geeft aan de kwaliteiten die het meest lijken op oneindig wezen. Oneindig wezen is zelf neutraal, maar in zijn zuiverste manifestatie is het liefdevol, open en moeiteloos. Met andere woorden, doe wat je een gevoel van gemak, vreugde, zelfrespect, ruimtelijkheid, waardering en stabiliteit geeft. Zet jezelf nooit onder druk en heb nooit het gevoel dat je je moet haasten of angstig moet zijn. Laat de dag zich ontvouwen. Zelfs als je verantwoordelijkheden hebt, zorg er dan voor dat ze zo ontspannen en plezierig mogelijk zijn. Als je kwaliteiten nastreeft die meer in overeenstemming zijn met je ware aard en liefdevolle intelligentie, ben je beter in staat om de uitnodigingen van de geest te herkennen en af te slaan. Met andere woorden, hoe meer je vertrouwd raakt met je goed voelen, hoe minder je bereid bent om in het gedrang te komen.

 

Uitnodigingen van de geest

Wanneer je functioneert vanuit moeiteloos zijn en alle vormen opmerkt die zich voordoen, koppel je je energie los van de geest. Het is deze ontkoppeling die je in staat stelt de uitnodigingen van de geest te zien. En net als bij een uitnodiging voor een feestje, zul je uiteindelijk niet meer uitgenodigd worden als je de uitnodigingen begint af te slaan.

 

In het begin kun je merken dat bekende gedachten om je aandacht vechten. Bijvoorbeeld, stel dat je ontspannen op de bank zit en opmerkt wat er moeiteloos opkomt, en er ontstaat een spanning in het gebied van je hoofd - vrijwel onmiddellijk zul je merken dat de geest met een reeks gedachten komt als een kleine voetbalcommentator: dit werkt niet, ik snap het niet, ik moet het anders doen.

 

Of laten we zeggen dat je een rekening ontvangt met de post. Het openen van de rekening gaat moeiteloos en dan komt de geest erbij: Ik heb niet genoeg. Hoe kan ik meer verdienen? Het leven is niet eerlijk.

 

Op dezelfde manier, als je een onverwachte cheque via de post ontvangt, ontstaat de scène in bewustzijn en dan komt de geest erbij met zijn commentaar: Ik ben rijk! Ik ben een meester-manifester. Wat zal ik kopen?

 

De geest zal proberen overal de eer voor op te strijken, ook voor de leiding van het oneindige wezen. Als je voorrang begint te geven aan datgene wat je een gevoel van gemak, uitgestrektheid en vreugde geeft, zul je duidelijker merken dat het oneindige wezen je begeleidt via intuïtie. Geïnspireerde ideeën, synchroniciteiten, het verlangen om te creëren - dit is het oneindige wezen dat je leiding geeft, maar de geest zal proberen met de eer te strijken. De intuïtie kan je bijvoorbeeld aansporen om iemand te benaderen of een project te starten. De inspiratie zal moeiteloos opkomen en dan zal de geest zich ermee bemoeien: Het is een slecht idee, het is tijdverspilling, ik zal er geen profijt van hebben, het is te moeilijk.

 

Er is dus moeiteloos zijn, dat volkomen neutraal is, en dan komt de geest met een uitnodiging. Instemmen met de uitnodiging is de gedachte je energie geven. Het geeft aanleiding tot beweging en meer gedachten. De uitnodiging afwijzen is ze gewoon opmerken. Het is een neutraal waarnemen:

 

Zelfs als het lichaam een emotie lijkt uit te drukken, zoals woede of frustratie, of als er pijn is, merk dan op dat er gewoon gewaarzijn is van gewaarwordingen die opkomen. Boosheid, verdriet en zelfs pijn zijn niet meer dan concepten. Het is mogelijk om intense gewaarwordingen op te merken zonder ze persoonlijk te maken, en dus zonder te lijden.

 

Gedachten en emoties kunnen enige tijd blijven opkomen, maar door neutraal te blijven, maak je het mogelijk dat de uitnodigingen binnen enkele weken verdwijnen. Neutraliteit is de sleutel tot het openen van de deur naar waartoe je als oneindig wezen in staat bent:

 

Veel voorkomende uitnodigingen

Voor sommigen kan zelfrealisatie een grote gebeurtenis lijken. Er kan een gevoel van verschuiving zijn of de ervaring van vrede als het zoeken op dat moment wegvalt. Integratie kan vaak een grotere uitdaging zijn voor deze individuen, omdat ze nu hun ware aard associëren met een gewaarwording, een fysieke ervaring of andere fenomenale inhoud. Wanneer de inhoud verandert, verwarren ze dit met een verlies van verbinding met het oneindige wezen. De denkgeest zal suggereren dat ze zich moeten inspannen of hun zoektocht moeten voortzetten om te bereiken wat verloren lijkt. Uiteindelijk zullen ze te weten komen dat oneindig zijn geen toestand is, het heeft geen inhoud, en het kan nooit verdwijnen.

 

Voor anderen kan realisatie als een poortloze poort zijn.

 

Het is dat idee, dat moment waar ze al jaren naar zoeken en naar toe marcheren. Dan op een dag draaien ze zich om en realiseren zich dat ze door de poort zijn gegaan en dat de poort eigenlijk nooit heeft bestaan. Omdat de denkgeest zich realisatie heeft voorgesteld als een buitengewone gebeurtenis, kan hij uitnodigingen van teleurstelling presenteren: "Dat is het? Dat is waar ik naar op zoek was?"

 

Het is niet verwonderlijk dat zelfrealisatie voor de denkgeest teleurstellend kan lijken. Hier heb je bijna je hele leven in een achtbaan gezeten. Een groot deel van die tijd heb je de kronkels en bochten doorstaan en gezocht naar een manier om op stabiele grond te landen. Als je eindelijk uit de rit stapt, voelt de stilte misschien even als een opluchting, maar dan kun je je afvragen: "Is dit het?"

 

Vergeleken met de wilde rit die je hebt gemaakt, kan functioneren vanuit moeiteloos zijn in eerste instantie heel gewoon lijken. En het is waar, wat je bent heeft geen inhoud. Het is naamloos, tijdloos, moeiteloos. Ja, het kan leiden tot buitengewone ervaringen, maar vooral in het begin kan het gewoon neutraal lijken.

 

De denkgeest kan deze tijd gebruiken om je uit te nodigen en je terug te trekken in het drama. Het kan uitnodigingen zijn door opwindende gebeurtenissen in je leven of door gedachten van verveling of zelfs depressie.

 

Weet dat je, door te blijven zoals je bent en neutraal getuige te zijn van de gedachten en emoties die opkomen, energie vrijmaakt die gebruikt is om de identificatie met de denkgeest in stand te houden. Die energie kan dan gebruikt worden voor meer verheven en verrijkende ervaringen - ervaringen die voortkomen uit liefdevolle intelligentie.

 

Veel mensen raken verstrikt in de gedachte dat ze beter moeten kijken naar de uitnodigingen die zich voordoen. Ze denken dat ze specifieke trauma's of ervaringen uit het verleden moeten loslaten, verwerken of ontmantelen.

 

Voor sommigen kan dit nuttig zijn, maar voor velen kan het het gevoel van identificatie als een in-dividu in stand houden. Het is alsof je de geest de integratie laat beheren. Het idee dat bepaalde emoties of overtuigingen meer aandacht nodig hebben dan andere is een andere truc van de geest. Het nodigt je uit om eigenaar te worden van deze emoties of trauma's, terwijl ze eigenlijk niets met jou te maken hebben.

 

Denkend, "Oh ik moet dit echt verwerken wat me is overkomen," of, "ik moet echt mijn woede loslaten," versterkt het oorspronkelijke probleem. Je verwart jezelf met een persoon. Mijn trauma, mijn lichaam, mijn integratie - het zijn allemaal concepten die voortkomen uit de overtuiging dat jij deze lichaam-geest bent. Keer terug naar opmerken hoe alles gelijkmatig en moeiteloos ontstaat in dit uitgestrekte veld van bewustzijn, en sta oneindig zijn toe om integratie te begeleiden.

 

Wanneer er dan vanzelf uitnodigingen opkomen, merk ze dan gewoon op. Het kan aanvoelen als een bekende sensatie of gedachte, en je kunt gewoon zeggen: "Oh, daar is die oude rit die ik vroeger maakte en die me dagen van lijden injoeg. Ik denk dat ik het voorbij laat gaan."

 

In het begin zul je merken dat je wordt uitgenodigd door concepten die op de voorgrond van je leven hebben gestaan. Met welke problemen je ook te maken hebt gehad - geld, relaties, gezondheid - ze zullen waarschijnlijk als eerste opkomen. Dan kun je uitnodigingen ervaren die te maken hebben met je kindertijd of zelfs met concepten die vóór dit leven zijn ontstaan. De uitnodigingen kunnen uit het niets opkomen als een gedachte of gewaarwording, of ze kunnen worden uitgelokt door een of andere gebeurtenis.

 

Voor onze geest lijkt het alsof er intense uitnodigingen en milde uitnodigingen zijn, maar het antwoord op elk van deze uitnodigingen kan hetzelfde zijn: blijven zoals je bent.

 

Als je intuïtief geleid wordt om je te concentreren op een specifieke herinnering of emotie, dan is het goed om je intuïtie te volgen. Misschien zijn er enkele concepten die meer gerichte aandacht nodig hebben, maar voor het grootste deel zou er een verschuiving moeten plaatsvinden van een focus op de inhoud van het leven naar een grotere interesse in datgene wat zich bewust is.

 

In plaats van je te hechten aan een of ander proces, moet je je laten leiden door je intuïtie. Een sterk verlangen om integratie te versnellen of om van emoties af te komen komt uiteindelijk voort uit angst en kan je daarom verslaafd houden aan de geest.

 

Terug in de achtbaan van de geest

Soms zie je duidelijk de uitnodigingen die de mind je voorlegt en is het gemakkelijk om ze naast je neer te leggen. Op andere momenten vallen bepaalde uitnodigingen weg zonder dat je het merkt. Veranderingen treden gewoon vanzelf op. Misschien merk je op een dag dat je minder boos bent of dat je eet- of slaappatroon is veranderd.

 

En op andere momenten word je wakker en zit je weer in een dramatische achtbaan. Je kunt er zelfs een paar dagen in zitten voordat je het beseft. Dit is een natuurlijk onderdeel van integratie.

 

Soms kan het lijken alsof je rustig en vredig doorgaat, en dan opeens word je overvallen door iets dat je volledig uit balans brengt. Deze inmenging kan komen in de vorm van een telefoontje, een opmerking, een auto-ongeluk - alles wat een gedachte of emotie triggert die te dwingend is om te weerstaan. Het kan je in een staat van verwarring brengen waarin je verwoed probeert om weer vaste grond onder de voeten te vinden.

 

In wanhoop kijk je misschien naar spirituele boeken en video's, alles om stabiliteit te voelen, maar omdat je in beperking bent getriggerd, registreert niets. Geleidelijk aan zal de verstoring afnemen, de rit komt tot stilstand en uiteindelijk zul je je weer op één lijn voelen met moeiteloos zijn.

 

Je identificeren met een concept is als het rijden in een achtbaan. Als je eenmaal in de rit zit, is het moeilijk om eruit te stappen, althans in eerste instantie, totdat de rit voorbij is. Natuurlijk zul je merken dat je steeds minder ritjes maakt, en jezelf vertrouwd maken met de uitnodigingen die je triggeren kan dat natuurlijke proces helpen.

 

Triggers

Noteer de uitnodigingen die je geneigd bent gedachteloos te accepteren. Op welke ritten vind je jezelf vaak? Enkele van mijn meest geaccepteerde uitnodigingen waren de "ik ben niet goed genoeg" rit en de "dingen komen nooit goed" rit. Er was ook het ritje "boosheid".

 

Voor spirituele zoekers is er vaak de rit van "het leven zou beter moeten zijn". Ze worden getriggerd door het zien van iemand anders die meer vrede lijkt te hebben of door de bekende gedachte dat dingen gewoon nog niet goed genoeg zijn en dat er dus meer gezocht moet worden. Ze stemmen in met dit concept en gaan op zoek naar een nieuwe leraar, techniek of filosofie. Er is altijd veel hoop en opwinding als het lijkt alsof ze eindelijk het antwoord hebben gevonden. Dan slaat de rit uiteindelijk weer om in lijden. Een maand of twee later doen ze het weer. Het lijkt erg op een verslaving. Dit is een van de grootste obstakels voor zoekers.

 

Veel mensen geloven dat het geen zelfrealisatie is tenzij er oneindige vrede, oneindige gelukzaligheid en totale stabiliteit is. Maar dat is een deel van de illusie, een deel van het verhaal, en het houdt mensen op zoek. De vrede, gelukzaligheid en stabiliteit zijn wat je al bent. Ze zijn er altijd al geweest. Je identificeren als een persoon die op zoek is naar deze dingen, houdt de integratie tegen. Zelfs dit concept - dat je een persoon bent die iets nodig heeft - ontstaat moeiteloos in het bewustzijn dat je bent, net als al het andere.

 

Als je je eenmaal bewust bent van de neiging om op bepaalde uitnodigingen in te gaan, zul je ze eerder zien aankomen. Misschien brengt een familielid de politiek ter sprake of een ander gespreksonderwerp waarvan je weet dat het meestal leidt tot urenlang boos worden. Wanneer het gesprek begint, kun je de uitnodiging om boos te worden voelen, en merken dat het eigenlijk een optie is. Het is niet je boosheid.

 

Zelfs benauwdheid in het lichaam, of gedachten aan de perfecte comeback, zijn gewoon moeiteloos ontstaan - er is alleen bewustzijn van deze sensaties. Zelfs als je uiteindelijk schreeuwt en wegstormt, is er nog steeds alleen maar gewaarzijn.

 

Op elk moment kun je ervoor kiezen om moeiteloos te functioneren vanuit gewaarzijn of vanuit de illusie dat je een persoon bent. Hoe meer je de uitnodigingen van de geest afslaat, hoe gemakkelijker het zal worden om te kiezen voor opmerkzaamheid. En als je eenmaal stabiel bent in opmerkzaamheid, zal de geest weer een nuttig hulpmiddel worden in plaats van een martelwerktuig. Geleid door intuïtie zul je precies weten hoe je het beste kunt reageren op een bepaalde situatie.

 

Na verloop van tijd zul je steeds duidelijker de activiteiten of gewoonten zien die je weer in de achtbaan van de geest doen belanden. Dit kunnen dingen zijn als het kijken naar bepaalde tv-programma's, naar een winkelcentrum gaan, het nieuws consumeren, je bezighouden met sociale media, gesprekken voeren met bepaalde individuen. Deze activiteiten zijn op zich niet slecht, maar als je niet stabiel bent in het functioneren vanuit je ware aard, kunnen ze je in een spiraal van lijden brengen.

 

Het is nuttig om te weten dat alles waarmee je je bezighoudt energetische implicaties heeft. De hoeveelheid energie die je tot je beschikking hebt, heeft invloed op je vermogen om de uitnodigingen van de geest af te slaan. Als je ooit dronken bent geweest, weet je waarschijnlijk dat dit invloed heeft op je besluitvorming. Het kan leiden tot het eten van voedsel dat je anders niet zou eten, onveilig gedrag en misschien zelfs dagenlang het verwaarlozen van je gezondheid en verantwoordelijkheden. Dit is een voorbeeld van hoe je vermogen om je geest verder uit te nodigen kan verzwakken als je je bezighoudt met iets dat niet in overeenstemming is met je ware aard. Als je je levensenergie cultiveert en onderhoudt, is het veel gemakkelijker om nee te zeggen tegen dingen die je een slecht gevoel geven.

 

Als je merkt dat je activiteiten wilt ondernemen die een gewoonte lijken te zijn, kun je opmerken wat er opkomt. Erkennen dat die gedachten en sensaties niet bij jou horen koppelt je energie los van de geest. Maar het is niet nodig om van gewoonte-breken of energie-monitoring gewoontes te maken. Als integratie plaatsvindt, zal de allure van gewoonte-activiteiten op natuurlijke wijze afnemen. Je begint te weten wat het werkelijk betekent om je in vrede te voelen, en je zult het niet willen verstoren.

 

BEWUST AFSTEMMING

Als kind was ik erg aangedaan door het lijden van dieren dat ik op televisie en in films zag. Ik herinner me dat ik een keer met mijn broer en wat vrienden naar de bioscoop ging. Plotseling nam de film een dramatische wending en daar zat ik naar dieren te kijken die pijn leden. Het was zo'n schok voor me. Ik was erheen gegaan om te genieten en opeens zat ik in een achtbaan van verdriet die extreem intens was. Wat nog schokkender was, was dat toen ik om me heen keek naar mijn broer en vrienden, zij er helemaal niet door geraakt leken.

 

Gelukkig kunnen deze intense uitnodigingen ook uitnodigingen zijn om wakker te worden. We kunnen ons niet voorstellen dat we hier zijn om zoveel pijn en lijden te ervaren en dus worden we gedwongen om de dingen van dichterbij te bekijken.

 

De manier waarop het verdriet rond het lijden van dieren uiteindelijk voor mij oploste was met mijn huishond met wie ik een diepe band deelde. Hij naderde het einde van zijn leven en terwijl ik bij hem zat, ontving ik intuïtief de boodschap: "Je begaat hier een vergissing. Ik ben niet de hond." De hond liet me zien dat het oneindige wezen. Dat is wanneer ik was echt in staat om te zien dat niets is wat het lijkt te zijn in deze driedimensionale werkelijkheid.

 

Ook al ervoer ik niet langer verdriet rond het lijden van dieren, ik was me er nog steeds scherp van bewust hoe het consumeren van dat soort geweld mijn energie beïnvloedde. Als kind dat diepe spirituele ervaringen had, merkte ik dat wanneer ik activiteiten ondernam die niet goed bij me pasten (niet in lijn waren met mijn ware aard), de spirituele ervaringen afnamen en het leven turbulenter werd.

 

Maar als ik deed wat goed voelde (mijn intuïtie volgde), werd ik naar meer verrijkende en magische ervaringen geleid.

 

Als je de intentie hebt, kun je de energetische implicaties van alles waarnemen, van het voedsel dat je eet tot de media die je consumeert. Hoe meer je functioneert vanuit moeiteloos zijn, hoe meer je van nature wordt geleid naar activiteiten die je energie sparen en afstemmen op je ware aard. Maar als je nog niet stabiel bent in het functioneren vanuit moeiteloos zijn en je jezelf regelmatig terugvindt op achtbanen van lijden, kan het helpen om bewust aanpassingen te maken in hoe je je energie beheert.

 

Zelfs als het lijkt alsof de geest overheerst, weten we nog steeds wat in overeenstemming is met onze ware aard en wat niet. Je hoeft niet te wachten op een krachtig duwtje van intuïtie om bewust keuzes te gaan maken die in overeenstemming zijn met je ware aard. Daarom vertel ik mensen om prioriteit te geven aan zaken als zelfrespect, stabiliteit, waardering en een gevoel van gemak. 

 

Wanneer je de goddelijke vastberadenheid hebt om je energie te bewaren en te rusten als een moeiteloos bewustzijn, zul je je meer bewust zijn van en in staat zijn om de uitnodigingen die zich voordoen af te slaan. Dit is wanneer integratie echt kan versnellen.

 

Het accepteren van je soevereiniteit

Als je terugkijkt op je leven, vooral op je kindertijd, kun je waarschijnlijk scharniermomenten of periodes zien waarin je vocht tegen een idee dat de wereld als waarheid presenteerde. Zoals mijn ervaring met dierenleed, vertelde iets van binnen je dat wat er gebeurde niet was zoals het hoorde te zijn. Maar omdat iedereen om je heen het accepteerde, deed jij dat misschien ook wel.

 

Bijna alles in onze cultuur en maatschappij vertelt ons dat we buiten onszelf moeten kijken om te weten wat we moeten doen. We zijn getraind om artsen, onderwijzers, therapeuten, religieuze leiders, spirituele leraren en overheidsfunctionarissen meer te vertrouwen dan onze eigen innerlijke leiding.

 

Het accepteren van je soevereiniteit is een belangrijk onderdeel van het integratieproces. Als je overtuigingen van schaarste, minderwaardigheid of overtuigingen dat je naar buiten moet kijken voor antwoorden in stand houdt, dan houd je beperking en lijden in stand.

 

We hebben allemaal onze eigen unieke toegang tot het oneindige wezen via intuïtie. Je intuïtie kan je leiden om advies te vragen aan een specifieke dokter of om een specifiek boek te lezen, en in die gevallen zul je voelen dat het het oneindige wezen is (als de dokter of het boek) dat zichzelf (jou) leidt. Maar als je hulp zoekt op basis van een gevoel van je eigen ontoereikendheid of angst, dan zal het resultaat onbevredigend zijn, hoe deskundig de dokter of hoe informatief het boek ook is.

 

Wat een expert of mentor zegt kan geldig zijn, maar het is je intuïtie die meer geldig is. Hoe meer je je afstemt op en vertrouwt op je innerlijke leiding, hoe meer het leven in balans zal zijn en je naar je hogere doel zal leiden.

 

Gelijkheid

Als je vraagtekens begint te zetten bij de overtuigingen die door de wereld om je heen worden gepresenteerd, is het gemakkelijk om in een andere valkuil van de geest te trappen: de overtuiging dat jij gelijk hebt en de wereld niet. Je ziet dit veel in spirituele en religieuze gemeenschappen.

 

Zolang er een gevoel van superioriteit of inferioriteit bestaat, van "wij" en "zij", is er nog steeds sprake van werking vanuit de geest. Deze kunstmatige hiërarchie geldt niet alleen voor mensen.

 

Een van de dingen die opvallender wordt naarmate je je realiseert, is dat we werkelijk in gelijkheid bestaan met alle levensvormen. Er is een echte bevrijding in het wegvallen van elk gevoel van hiërarchie.

 

Wanneer je totaal respect hebt voor al het leven, openbaren de vormen zich vollediger aan je. Relaties met mensen, dieren en alle levensvormen kunnen nieuwe mogelijkheden bereiken en een bron zijn voor grote ervaringen van liefde en vreugde.

 

Zelfrespect

Een man vroeg ooit om een gesprek met mij. Hij zei dat hij geen enkele donatie kon betalen voor het gesprek. Ik accepteerde zijn verzoek, maar binnen tien minuten kon ik zien dat hij geen interesse had om op zijn ware na-tuur gewezen te worden. Hij wilde met me debatteren en onthulde zelfs hoe rijk hij was. In plaats van een uur met hem te praten, zei ik een paar woorden en hing de telefoon op.

 

Veel mensen nemen ten onrechte aan dat als je spiritueel bent, je achterover leunt en alles laat gebeuren. Maar op dat moment werd ik door mijn intuïtie geleid om krachtig te zijn en het gesprek te beëindigen. Oneindige intelligentie wist dat dit een betere manier was om tot deze man door te dringen en een betere uitkomst voor mezelf. Het leidt de situatie altijd naar de beste uitkomst voor alle partijen.

 

Veel mensen hebben het geloof geaccepteerd dat het altijd voorrang geven aan de behoeften van anderen boven die van henzelf in overeenstemming is met oneindig zijn, maar dit is een andere truc van de geest. De geest wil de dingen zo beperkt en voorspelbaar mogelijk houden, dus creëert hij regels voor hoe iemand zou moeten leven en werken. Maar oneindig wezen volgt geen voorspelbaar script -Het biedt begeleiding in het moment naar wat het meest evenwichtig en compassievol is voor het hele bewustzijn.

 

ANGST VOOR INTEGRATIE

Als beperkte, angstige wezens houden we van voorspelbaarheid. We willen precies weten wat er gaat gebeuren voordat het gebeurt. We hebben graag plannen en schema's voor alles. We herhalen patronen en klagen dan dat er nooit iets verandert. Maar wanneer we beseffen dat we niet die beperkte wezens zijn en we leren functioneren vanuit moeiteloos zijn, vindt er een overgave plaats. We geven ons valse gevoel van controle uit handen en laten het oneindige bewustzijn het schip besturen. Voor veel mensen roept dit angst op.

 

Wat komt er van hun relaties, carrière, kinderen of gezondheid terecht als ze er geen controle over hebben? Hoe zal iets gedaan kunnen worden? Zullen ze hun leven opgeven? Zullen ze hun persoonlijkheid verliezen en onbetrouwbaar en onsympathiek worden voor anderen?

 

Gelukkig is het zo dat alle aspecten van het leven harmonieuzer beginnen te functioneren. Niet alleen zul je nog steeds in staat zijn om te verschijnen voor je relaties, je baan, je kinderen en voor je fysieke lichaam, maar je betrokkenheid op deze gebieden zal komen vanuit een plaats van liefde zonder angst.

 

Als het oprechte verlangen er is om een liefhebbende partner, een betrokken ouder, een adequate kostwinner, of wat dan ook te zijn, dan hoef je niet bang te zijn dat het oneindige wezen je hiervan weg zal leiden. Het is het oneindige wezen dat je deze verlangens in de eerste plaats heeft bijgebracht.

 

Het is waar dat als een van deze gebieden niet in overeenstemming is met je ware aard, de behoefte aan verfijning duidelijk zal worden. Maar in plaats van te moeten stressen of je zorgen te maken over hoe deze verfijningen zullen plaatsvinden, kun je blijven zoals je bent en zullen de juiste oplossingen zich aandienen. Zelfs als er turbulentie lijkt te zijn, kun je rusten als de stilte die je bent, wetend dat het leven zich afstemt op liefdevolle intelligentie.

 

Geleidelijk aan zal de lichaam-geest verschijnen als een vrediger, liefdevoller, gezonder en efficiënter persoon. Het zal gepast reageren op gebeurtenissen in het leven zonder verstrikt te raken in het drama van het geloven dat het een afgescheiden zelf is. Er zal meer gelachen worden, meer vreugde en meer gemak.

 

Je integratie zal een impact hebben op de mensen om je heen en anderen inspireren om te ontwaken voor hun ware aard. De menselijke ervaring zal nog steeds plaatsvinden met al zijn overgangen, maar het zal allemaal worden bekeken door de liefdevolle ogen van het goddelijke, oneindige wezen.

 

Integratie is gewoon een verhaal

Integratie van je ware aard met de menselijke ervaring lijkt veel op het landen van een vliegtuig. Je bent ervan overtuigd dat je een persoon bent en dat is net zoiets als een aerobaticapiloot zijn. Het is een wilde ervaring. Om te landen moet je je afstemmen op moeiteloos zijn en zijn eigenschappen zoals stabiliteit, gelijkheid en neutraliteit. De landing zelf is een moeiteloos proces. Je hebt geen trucjes of versnelling nodig. Het is een rustig samensmelten van het vliegtuig met de grond. Het enige wat nodig is, is een subtiele staat van bewustzijn.

Net zoals het vermogen om je ware aard te realiseren geëvolueerd is en gemakkelijker lijkt te worden, is integratie dat ook. Alle ideeën dat je moet worstelen, een donkere nacht moet doorstaan of dat het hard werken is om je ware aard te integreren, zijn allemaal concepten die uit de geest komen. Zelfs het idee dat er een proces is dat integratie heet, is een concept. Het kan lijken alsof de persoon door een verfijningsperiode gaat, maar de waarheid is dat jij nooit die persoon bent geweest, dus laat integratie niet nog een verhaal zijn om je mee te identificeren.

 

Integratie heeft geen einddatum. Voor degenen die zich geïnspireerd voelen om oneindig zijn tot de centrale focus van hun leven te maken, zal integratie meer een evolutie worden. Je zult je verbinding met wat je bent blijven verdiepen. Misschien kom je af en toe nog in een dramatische achtbaan terecht, maar dat is niet erg. Geniet van het avontuur, want wat je werkelijk bent kan nooit worden geschaad.

 

~ Ga naar hoofdstuk 3 VERDIEPEN ~